■ كاربرد مهارتهاي معنوي"نماز/ دعا" در ارتقاي سلامت جسم و روان

چكيده
در متون مذهبي مسلمانان نماز و دعا از جايگاه ويژه اي برخوردار است، گسترش روز افزون پژوهش ها و فعاليتهاي علمي
در راستاي سلامت معنوي و نقش فعاليتهاي معنوي در سلامت جسم و روان اهميت رويكرد اديان توحيدي به امور
معنوي را بار ديگر نمايان مي سازد. در اين مقاله بر اساس يافته هاي مذهبي و علمي، اهميت و اثرات فعاليت هاي مذهبي
و معنوي به عنوان مهارتهاي معنوي ارائه شده است.پيامبر اسلام فرمودند،" آگاه باشيد نماز سفره گسترده خدا در زمين
است كه خداوند آن را روزي پنج بار براي اهل رحمتش (افراد شايسته رحمت) گوارا نموده است . " و از حضرت صادق
(ع) نقل شده است:" بر تو باد به دعا كردن زيرا آن درمان هر دردي است".از سوي ديگر در مقالات علمي اثرات
فعاليتهاي مذهبي و معنوي روي سلامتي به صورت "بهره هاي معنوي، اجتماعي، روانشناسي و جسمي" ذكر شده است
و بهبود پيامدهاي سلامت به واسطه فعاليتهاي مذهبي و معنوي گزارش شده است. در مقالات و گزارشات منتشر شده علمي مولفين ،مكانيزم هاي محتملي براي نحوه تاثير فعاليتهاي مذهبي و معنوي ذكر نموده اند؛ از وجود شيوه زندگي سالمتر و مهارتهاي سازگاري در افراد مذهبي گرفته تا برخورداري از حمايت شبكههاي اجتماعي مربوط به فعاليتهاي مذهبي و معنوي.و در گزارشات اخير حتي مكانيزم ژنتيكي براي تاثير اين گونه فعاليتها محتمل شده است با اين كه وجود اعتقاد به انجام امور معنوي انگيزه اولويت دار براي معتقدين به اديان توحيدي است، استنادات علمي و تائيدات روز افزون در ارتباط به تاثيرات اين امور براي فراگير شدن التزام به انجام آن كمك كننده است. و همانگونه كه انسانها مي آموزند در راستاي سلامتي؛ فعاليت فيزيكي، تغذيه، خواب و بيداري خود را تنظيم نمايند و از اين اقدامات پيشگيرانه استقبال نمايند،كاربرد آموزههاي ديني نيز در
راستاي گسترش سلامت اهميت بيشتري مي يابد. و بدين ترتيب عدم كاربرد آن به عنوان يك كمبود مهارتي در بين
مهارت هاي زندگي نمود خواهد كرد. مهارت هايي كه استمرار آن طبق آموزه هاي ديني و همچنين يافته هاي علمي
در بهبود سلامت انسان نقش چشمگيري دارد.
مقاله کامل را در پیوست دریافت نمایید