چگونه در نماز تمرکز ذهن داشته باشیم؟

■ چگونه در نماز تمرکز ذهن داشته باشیم؟

چگونه در نماز تمرکز ذهن داشته باشیم؟

به گزارش بلاغ، نماز  فرصتی است  تا بنده با مولای خود سخن بگوید و تا اوج بندگی به پرواز در آید. نماز تکرار عشق است تا دلگویه‌های عشق و عاشقی بین مولا و بنده  عینیت یابد و عبد هرآنچه غیر از خداست را به سویی نهد و با او به نجوا برخیزد و ابلیس که رانده درگاه خداست این محبت و عاشقی را بر نمی‌تابد و همواره سعی می‌کند تا بین بنده و مولا فاصله ایجاد کند و عدم حضور قلب هنگام نماز و پریشانی ذهن و فکر از این دست آفت‌هاست. این مطلب را به نقل از پایگاه اطلاع رسانی حوزه بخوانید.

 
 چگونه در نماز تمرکز ذهن داشته باشیم؟

حجت‌الاسلام والمسلمین حسین انصاریان با بیان چند گام برای تحصیل حضور قلب، راهکاری را در این خصوص ارائه داده است:

اوّلا: برای تحصیل حضور قلب ممارست و تمرین کنید و شرائطی که برای حضور قلب مؤثر است را رعایت نمایید تا به تدریج این حالت برای شما حاصل گردد.

ثانیا: برای تحصیل حضور قلب در نماز، به این نکات توجه فرمایید:

۱. باید چنان معرفتی بدست آورید كه دنیا را در نظرتان كوچك و خدا را در نظرتان بزرگ كند، تا هیچ كار دنیوی نتواند به هنگام راز و نیاز با معبود، نظرتان را به خود جلب و از خدا منصرف سازد.

۲. توجه به كارهای پراكنده و مختلف، معمولاً مانع تمركز حواس است و هر قدر انسان توفیق پیدا كند كه مشغله‌های مشوّش و پراكنده را كم كند، به حضور قلب خود در نماز و سایر عبادات كمك كرده است.

۳. انتخاب مكان و محل نماز و سایر عبادات نیز در این امر مؤثر است و لذا نماز خواندن در برابر اشیاء و چیزهایی كه ذهن انسان را به خود مشغول می‌سازد، مكروه است.
۴. پرهیز از گناه نیز عامل مؤثری است، زیرا گناه قلب را از خدا دور می‌سازد و از حضور قلب می‌كاهد. 
 
۵. آشنایی به معنای نماز و فلسفه افعال و اذكار آن، عامل مؤثری در حضور قلب است.

۶. انجام مستحبات نماز و آداب مخصوص آن، چه در مقدمات و چه در اصل نماز، توصیه می‌شود.

۷. از همه اینها گذشته، عبادت هم مانند هر كار دیگر نیاز به مراقبت و تمرین و استمرار دارد و اگر مدتی به همین شیوه عمل كنید، كم كم تمركز و حضور قلب در نماز برای شما حاصل می‌شود و اگر با روی هم گذاشتن چشمان در نماز، حضور قلب بهتری پیدا می‌كنید، مانعی ندارد، تا زمانی كه این حضور قلب برای شما عادت شود.

این مطلب را به اشتراک بگذارید :
اشتراک گذاری در کلوب اشتراک گذاری در  فیس بوک اشتراک گذاری در تویتر اشتراک گذاری در افسران

1395/10/12 ساعت 11:09
کد : 1303
دسته : اخبار مرکز تخصصی نماز
لینک مطلب
کلمات کلیدی
نماز
تمرکز
حضور قلب

■ دومین جلسه کارگروه نظارت و ارزیابی نمازخانه‌ها و مساجد قم برگزار شد

دومین جلسه برنامه ریزی و هماهنگی کارگروه نظارت و ارزیابی نمازخانه‌ها و مساجد استان، صبح شنبه، بیستم اسفندماه، به ریاست مدیرکل امور رفاهی زائرین استانداری در معاونت اجتماعی، فرهنگی و زیارت برگزار شد. مدیر ستاد اقامه نماز قم در این جلسه ضمن تقد ...

■ راه‌اندازی پویش «هر خانه یک نماز جماعت» در فارس

صدرالله زین‌العبادی، رئیس اداره قرآن، عترت و نماز آموزش و پرورش فارس امروز، ۲۳ مهرماه در جمع خبرنگاران گفت:  با توجه به شرایط موجود کشور و توصیه ستاد کرونای استان و تعطیلی نماز جماعت در مدارس در مناطق وضعیت قرمز و پرخطر تا اطلاع ثانوی، پویش ...

■ اقامه نماز جمعه ۵۵ هزار فلسطینی بدون حضور زنان و نوجوانان در مسجدالاقصی

 با وجود استقرار گسترده نظامیان صهیونیستی در ورودی های مسجدالاقصی و قدس اشغالی، حدود 55 هزار نمازگزار فلسطینی از قدس و داخل اراضی اشغالی فلسطین، نماز جمعه را در مسجدالاقصی اقامه کردند. نیروهای پلیس صهیونیستی در ورودی باب الاسباط، حطه و فیصل ک ...

■ آموزش مقابله با «کرونا» در مساجد اسکندریه

به دنبال انتشار ویروس کرونا در برخی کشورهای جهان به ویژه در چین، مدیریت اوقاف اسکندریه مصر برای جلوگیری از انتشار این ویروس، خطبه های نماز جمعه را به این مسئله اختصاص داد. اداره حوادث و بحران های پرخطر مصر در یادداشتی از مساجد خواست نقش پررنگی در ...

■ موقع نماز خواندن باید فقط عظمت و بزرگی خدا را به یاد بیاوری

امام جعفر صادق (ع) می‌فرمایند: «هرگاه برای نماز رو به قبله ایستادی، از دنیا و آنچه در آن است و مردم و آنچه در آنند، مأیوس باش و قلبت را از هر چیزی که تو را از خدا غافل می‌کند، خالی کن و با چشم دل عظمت خدا را نظاره کن و به یاد ایستادنت ...
درباره ما
با توجه به نیازهای روزافزونِ ستاد و فعالان ترویج اقامۀ نماز، به محتوای به‌روز و کاربردی، مربّی مختصص و محصولات جذاب و اثرگذار، ضرورتِ وجود مرکز تخصصی در این حوزه نمایان بود؛ به همین دلیل، «مرکز تخصصی نماز» در سال 1389 در دلِ «ستاد اقامۀ نماز» شکل گرفت؛ به‌ویژه با پی‌گیری‌های قائم‌مقام وقتِ حجت الاسلام و المسلمین قرائتی ...
ارتباط با ما
مدیریت مرکز:02537841860
روابط عمومی:02537740732
آموزش:02537733090
تبلیغ و ارتباطات: 02537740930
پژوهش و مطالعات راهبردی: 02537841861
تولید محصولات: 02537841862
آدرس: قم، خیابان شهدا (صفائیه)، کوچۀ 22 (آمار)، ساختمان ستاد اقامۀ نماز، طبقۀ اول.
پیوند ها
x
پیشخوان
ورود به سیستم
لینک های دسترسی:
کتابخانه دیجیتالدانش پژوهانره‌توشه مبلغانقنوت نوجوانآموزش مجازی نمازشبکه مجازی نمازسامانه اعزاممقالات خارجیباشگاه ایده پردازیفراخوان های نماز