پرهیز از گناه نیز عامل مؤثری است، زیرا گناه قلب را از خدا دور میسازد و از حضور قلب میكاهد.
این پژوهش بر آن است تا به شیوة توصیفی – تحلیلی ،به تبیین برطرف سازی گوشه ای از نیازهای انسان از طریق نماز بپردازد، اما در ابتدا به عنوان زمینة بحث ،مطالبی در مورد نماز آورده شده و سپس برخی از نیازهای بشر چون نیاز به آرامش روح و روان، نیاز به خویشتن داری و.. مطرح و آنگاه از منظر نماز مورد تحلیل و نقد و بررسی قرار می گیرد.