چکیده

از دیدگاه قرآن، فلسفه اقامه نماز، یاد خداست «أَقِمِ الصَّلاةَ لِذِکْری» و یاد خدا آرامش‌دهنده قلب‌هاست (أَلا بِذِکْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ) و آرامش نعمتی است که همه در جست‌وجوی آن‌اند. بشر به‌طور طبیعی در طول زندگی‌اش در این جهان، با نگرانی‌ها و اضطراب‌های بسیاری رو به ­رو بوده و همواره برای برطرف کردن آن‌ها کوشیده است. سخت­رویی به مثابه سپری در مقابل استرس، در موقعیت­های گوناگون زندگی عمل می‌کند و بیانگر اعتقاد شخصی به توانایی خود برای مقابله با شرایط سخت است. هدف از انجام پژوهش حاضر با موضوع "رابطه نماز و سخت­رویی"، عبارت بود از بررسی تأثیر نماز بر مؤلفه­های سخت­رویی (تعهد، مبارزه­جویی، کنترل). پژوهش به روش کتابخانه­ای صورت گرفت و نتایج مبین آن بود که نماز با آثار فردی، تربیتی و امنیتی که دارد  بر مؤلفه­های سخت رویی اثرگذار است. نماز از طریق صبر و بالا بردن مقاومت به رنج معنا داده، با کمرنگ نمودن تکبر و غلبه بر از خود بیگانگی موجب احساس ارزشمندی شده و موجب تحکیم مؤلفه "تعهد" می­گردد. نماز با تکیه بر توکل و مشکل­گشایی؛ خطرپذیری را تقویت، میل به تغییر را تسهیل  و  فرد را از بند ترس­ها رهانیده، راهگشای رشد و کمال گشته و با اعطای احساس ارزشمندی موجب بازداری از خطا می­گردد و بدین گونه بر مؤلفه "مبارزه­جویی" اثربخش است. نماز با افزایش آرامش و خوشبینی؛ اعتماد به ­نفس و عزت ­نفس را زنده می­کند و داروی نسیان است و این چنین شخصی بر زندگی و اعمال خویش "کنترل" دارد. 

مقاله کامل را در پیوست دریافت نمایید

این مطلب را به اشتراک بگذارید :